Wellicht gebruik je al tijden pre-workouts, of probeer je juist uit te zoeken of ze wat voor jou zijn. In principe kan iedereen pre-workouts gebruiken om te zorgen voor een tijdelijke boost tijdens het sporten. Maar aan de andere kant is het wel goed om je bewust te zijn van de ingrediënten en de mogelijke nadelen. Want die zijn er namelijk ook.

Voordelen

Eerst maar de positieve kanten van pre-workouts. Ze werken echt en de stoffen die er in zitten zijn of gebruikelijk in je lichaam of lichaamseigen. Het gaat voornamelijk om stoffen als cafeïne, wat je natuurlijk ook in koffie vindt en diverse soorten aminozuren. Dit zijn de afgebroken deeltjes van eiwitten die je lichaam dus heel snel kan opnemen voor een direct effect. Elke stof heeft weer zijn eigen effect. De cafeïne zorgt natuurlijk voor meer focus, terwijl een aminozuur als beta-alanine er voor zorgt dat je spieren minder snel verzuren. Het werkt allemaal heel makkelijk. Je neemt de pre-workouts ongeveer een half uur voor het sporten in, waarna je vanzelf merkt wanneer het gaat werken in je lichaam.

Nadelen

Dan de nadelen, die zijn er vooral na afloop. Je lichaam moet dan namelijk gaan compenseren voor de extra grote krachtsinspanning. Je spieren zijn wat meer gebruikt dan normaal en gaan dus in de ruststand. Vaak voel je dan erg moe, duf en zelfs slaperig worden. Een eiwitshake kan dan helpen. Verder heb je op de langere termijn steeds meer pre-workouts nodig voor het zelfde effect, net zoals bij koffie gaat je lichaam namelijk snel wennen aan het effect. Op zoek naar meer informatie? Kijk dan op http://preworkout.nl.

Heb je last van migraine of ben je de laatste tijd erg gestresst? Dan kan een cbd-product een welkome oplossing bieden. Op de site www.cbdolievergelijken.nl vind je meer informatie over de werking van cannabidiol die uit de toppen van hennepplanten wordt gewonnen en in verschillende varianten ingenomen kan worden waardoor de natuurlijke aanmaak van cannabidiol door het lichaam wordt ondersteund. Neem bijvoorbeeld de cbd-olie of capsules die je oraal in kunt nemen. Of voor uitwendig gebruik bij bijvoorbeeld onstekingen of zweren kun je de helende werking van cbd-zalf proberen. Er zijn verschillende merken in de omloop op de markt die op de site www.cbdolievergelijken.nl met elkaar vergeleken worden op basis van werkzaamheid en prijs.

Ontdek meer over verschillende cbd-producten

Veel mensen gebruiken al een cbd-product om bijvoorbeeld een betere nachtrust te kunnen hebben of om tot rust te komen tijdens spannende en stressvolle tijden. Van cbd kun je bijvoorbeeld ook thee zetten. Meer tekst en uitleg over de cbd-producten en ervaringen van mensen die het gebruiken kun je vinden op de site www.cbdolievergelijken.nl. Daarnaast bevat de site een overzicht en vergelijking van de webshops die cbd-producten aanbieden. Een verbeterde spijsvertering of vermindering van pijn kan middels een cbd-product bewerkstelligt worden. En van de druppels of thee die op basis van cbd is bereid, zul je niet high of stoned worden wat dus wil zeggen dat cbd-producten verstoken zijn van de psychoactieve bijwerking die bijvoorbeeld wel optreden bij het roken van wiet. Bovendien zijn cbd-producten niet verslavend.

Om producten uit China te laten komen moet je wel verschillende goede tips hebben en precies weten wat te doen als er iets mis gaat. Maar natuurlijk is het belangrijkste dat je gewoon altijd precies weet waar je aan toe bent. Ga een beetje geschiedenis na van de verschillende maatschappijen en kijk online voor eventuele klachten over diensten van verschillende bedrijven waarmee je in zee wilt gaan. Vroeger was het zo dat je spullen uit verre plaatsen moeilijk kon verschepen. Je moest een paar jaar wachten voor het schip je bereikte. Daarnaast was er nog altijd de kans dat er het schip kon zinken of overgenomen werd door Piraten.

Tegenwoordig gaat dat natuurlijk ietsje anders, het is niet meer zo duur en ook zijn er veel minder risico’s aan verbonden. De internationale handel was 20 jaar geleden wel heel anders dan nu. Alles wordt nu opengegooid en dat maakt het doen van zaken met andere landen inclusief China stukken makkelijker.

 

Zoals je zou verwachten, de grootste agent van verandering in onze levens is het internet want deze speelt een centrale rol in de verschillende dagelijkse taken. In de afgelopen 5 jaar zijn talloze Chinese bedrijven gestart met online producten aanbieden en dat is niet gek! Want het internet geeft een bedrijf een wereldwijde podia, wat vroeger niet het geval was. De Chinese markt heeft daar mooi op ingespeeld. Ze huren iemand in die de Chinese taal en het Engels machtig is om bestellingen te verwerken, zo kunnen ze de vele tussenpersonen omzeilen en zijn ze veel meer toegankelijk voor hun potentiële klanten!

In dit artikel wordt uitgelegd hoe je in jouw vrije tijd online geld kan verdienen met het maken van een website en gebruik te maken van affiliate marketing. In dit artikel geven we een paar handige stappen voor het starten van zo’n website.

 

Niche

Het is eerst belangrijk om een passende niche te kiezen waar nog niet veel concurrentie ligt. Kies een onderwerp dat jou aanspreekt en bekijk of je genoeg beschikt over informatie in de niche waar je over zou kunnen spreken.

 

Domein

Koop een passende domeinnaam dat goed past bij de gekozen niche. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een mogelijk zoekwoord. Waarmee jij gevonden wilt worden, meer hierover volgt.

 

Website opzetten

Kies een manier om een website te maken, ga je het zelf doen? Maak je gebruik van een CMS als WordPress? Of huur je een professional in?

 

Content

Natuurlijk moet er ook wat content op staan en hier begint het interessant te worden. Eerst ga je zoeken op wat voor woorden jij straks in Google wilt gevonden worden. Het produceren van content is niet heel moeilijk maar je moet de juiste content produceren waarmee jij straks gevonden wordt.

Denk aan de zoekwoorden met het schrijven van teksten, bij het maken van pagina’s en blijf deze content ook up-to-date houden met bijvoorbeeld een blog.

 

Hoe haal je mensen op jouw site?

Daarmee komen we gelijk op een volgende, je zal niet meteen op nummer één in Google komen, maar toch wil je dat er al mensen op jouw website komen kijken. Bedenk hoe je dat gaat doen, misschien vinden de bezoekers het blog erg interessant. Ook kun je denken aan advertenties via bijvoorbeeld Facebook en Google, hiermee kun je alvast mensen op jouw website trekken.

 

Als laatst moet je bedenken waarmee je geld wilt en gaat verdienen. Affiliate marketing betekent dat je producten of diensten van andere bedrijven promoot op jouw website. Wanneer bezoekers deze producten via jouw gekocht hebben, ontvang jij een klein percentage tussen de 1 en de 10% van de aankoop.

Websites bouwen en onderhouden was nog nooit zo makkelijk. Met tools die gewoon in je browser werken, kun je altijd en overal waar je internet hebt, jouw website of blog beheren en onderhouden. WordPress is zo’n systeem en de mogelijkheden zijn tegenwoordig oneindig. Het is een prachtig systeem voor zowel de beginnende als de gevorderder gebruiker. Werd het voorheen nog vooral voor blogs gebruikt, tegenwoordig kun je er veel meer dan dat mee.

Stap voor stap aan je website werken

Wanneer je een website wilt maken, is de eerste stap altijd het registreren van een domeinnaam. Even nazoeken op internet en je vindt een overvloed aan mogelijkheden en aanbieders. De volgende stap is het regelen van hosting voor WordPress. Bij sommige providers moet je zelf WordPress installeren en daar zijn diverse installatiehandleidingen over te vinden. Maar veel providers kunnen je hiermee ook helpen. Helemaal eenvoudig wordt het bij de zogenaamde one-minute-script installatie. Met een druk op de knop is WordPress geïnstalleerd en kun je aan de slag.

 Het design en de content van je website

Het voordeel van een populair CMS als WordPress is dat er al ontzettend veel over te vinden is op internet. Zo kun je je website persoonlijk maken met een van de vele thema’s. Je kunt kiezen voor een betaald thema, maar er zijn ook veel gratis thema’s te vinden. Na het installeren van het thema kun je je website gaan vullen. Zo kun je verschillende pagina’s maken en vullen met content. Speciale functionaliteiten kun je toevoegen door het gebruik van plugins. Ook hier zijn de mogelijkheden eindeloos.

3d printers en 3d geprinte objecten zien we steeds meer in het bedrijfs- of dagelijkse leven. Maar wat is het precies en hoe komt het tot zijn bestaan. 3D printen, wat ook wel Rapid Prototyping, Additive Manufacturing of Rapid Manufacturing wordt genoemd is een speciale 3d techniek waarbij een 3d bestand op de computer wordt omgezet in een tastbaar object. We zien dit gebeuren al een aantal jaar bezig zijn maar eigenlijk bestaat 3d printen al meer dan 30 jaar. Het is echter pas onder de aandacht gekomen omdat de toepassingen, de technieken veel uitgebreider zijn geworden en het veel toegankelijker is gemaakt voor de hobbyisten thuis en de gewone consument. Daarnaast is de techniek ook veel voordeliger geworden en zijn kwaliteit en kwantiteit vooruitgegaan.

Maar hoe werkt het. Er zijn 5 dingen nodig om te kunnen 3d printen. Allereerst heb je een idee nodig voor het ontwerp, maquette of prototype. Zonder ontwerp gaat het namelijk lastig. Daarnaast heb je een computer nodig. Voor de computer is het nodig dat je een softwareprogramma koopt. Er bestaan verschillende soorten programma’s die 3d ontwerpen kunnen maken. Ga er goed voor zitten en bekijk welk programma jouw voorkeur geniet. Dit ligt ook een beetje aan het feit of je zelf kan 3d tekenen in zo’n programma of dat je dat moet laten doen door een speciale specificatie of app op de telefoon. Wanneer je een ontwerp hebt in een 3d programma is het natuurlijk van belang dat deze geprint kan worden. Dus er is een 3d printer nodig. Ook hiervoor moet je even onderzoek doen. Er bestaan namelijk veel verschillende technieken die ieder vaak een andere toepassing kent. Heb je namelijk een ontwerp dat bestaat uit suiker of chocolade, dan is het natuurlijk handig dat je een 3d printer hebt die deze filamenten kan verwerken en niet een die alleen tegen harde plastics kan zoals PLA filament. De meeste thuis-printers maken gebruik van Fused Deposition Modeling. Bij deze techniek spuit de spuitmond een lange dunne draad thermoplastische materialen op elkaar. Laagsgewijs krijg je op deze manier een 3d object. Voor deze Fused Deposition Modeling techniek is het nodig dat je gebruik maakt van kunststoffen die bij verhitting zacht worden. Een aantal voorbeelden hiervan zijn abs, abs-x, asa-x en pet-g. In deze thermoplasten zitten ook nog weer verschillen, zo is de abs een hele doorgaande en standaard thermoplast. Pet-g is in vergelijking met abs al weer een heel stuk beter, kwalitatief gezien dan.

Elektrisch roken is het meest voor de hand liggende alternatief voor de gewone sigaret. Gewone sigaretten worden steeds duurder omdat de accijns steeds weer opnieuw wordt verhoogd. Dit is een manier van de regering om het roken van tabak te ontmoedigen vanwege de grote gezondheidsrisico’s. Om te voorkomen dat jongeren gaan roken is het nu al enige tijd verboden voor personen onder de 18 jaar om sigaretten te kopen. Daardoor roken steeds minder jongeren. Maar de e-sigaret is een goed alternatief als je wel wilt roken.

De e-sigaret van Joyetech is een revolutie voor de elektronische roker

Er zijn veel soorten e-sigaretten en de keuze die je daarbij maakt hangt af van je persoonlijke voorkeur. Je kunt kiezen voor een merk dat vrienden of familie gebruiken. Of je kiest voor een merk dat je prettig vindt nadat je er verschillende hebt geprobeerd. Dit is een keuze waarin je volledig vrij bent. Je kunt online in webshops diverse soorten e-sigaretten kopen en ook verschillende vullingen voor de e-sigaret met verschillende smaakjes en verschillende hoeveelheden nicotine. Zo kun je de e-sigaret ook gebruiken om te stoppen met roken, je kunt de hoeveelheid nicotine steeds een stapje verminderen.

Je kunt e-sigaretten overal kopen

Wil je de e-sigaret van Joyetech kopen dan is dat zo geregeld. Je vindt hem namelijk heel gemakkelijk in verschillende online webwinkels. Daar kun je op ieder gewenst moment je aankopen doen en je pakje wordt binnen enkele dagen thuisbezorgd. Gemakkelijker dan zo kan het bijna niet want je hoeft er de deur niet voor uit.

Als je ooit eens heb gehoord over Heelys, dan wordt je natuurlijk heel erg nieuwsgierig naar om te weten wat voor schoen het is en hoeveel voordeel het voor je heeft. Heelys zijn schoenen die een afneembare wiel hebben die geplaatst is aan de achterkant van de schoenzool. Ze laten de rijder rollen over vlak terrein door hun tenen te verheffen en 1 voet direct voor de andere te plaatsen. Je kan rollen, lopen en draaien op Heelys. Ze zijn de meest plezierige schoenen die je kan hebben naast gewone schoenen. Het grote voordeel van Heelys is hun vermogen om zowel te rollen over de grond, maar ook het wiel die eruit kan om er zo een gewone schoen van te maken is handig. Met deze flexibiliteit zijn ze echt de perfecte paar schoenen en zijn handig.

Hoe weet ik mijn juiste maat Heelys schoenen?

Het eerste wat je moet onthouden is dat alle Heelys zijn gemaakt met een maat kleiner dan de normale schoenen. Dit betekent dat je altijd moet grotere maat miet kiezen dan je huidige schoenmaat. Bijvoorbeeld als je een maat 3 bent, ga dan voor een maat 4. Maar voor kleinere kinderen ‘is er een groter verschil in maatvoering. Dit betekent dat je bij hun moet gaan voor de Heelys met twee maten groter. Bijvoorbeeld als je kind maat 8 is, ga dan voor de grootte van een maat 10. Als je een halve maat hebt, dan heeft Heelys geen schoenen of halve maten voor je. In dit geval raden ze aan dat je kiest voor een maat groter.

De eerste mobiele telefoons waren groot, het bereik was in de meeste gevallen slecht en de kosten voor mobiel bellen erg hoog. Maar in de loop der tijd is er veel veranderd. De toestellen werden lichter, kleiner en het bellen werd goedkoper. Ook is er sinds het begin van de mobiele telefoon veel geïnvesteerd in mobiele netwerken waardoor de kwaliteit van de ontvangst ook met sprongen vooruit is gegaan. Op een gegeven moment konden er zoveel data van en naar de mobiele telefoon worden gestuurd in korte tijd, dat internetten via je mobiel een interessante optie werd. Wie op zoek gaat naar een goedkoop mobiele abonnement kan op internet goed terecht. Er zijn bijvoorbeeld veel sites waar je abonnementen voor sim only vergelijken kunt en zo een goedkoop abonnement kunt vinden.

Van mobiele telefoon naar Smartphone

De ontwikkelingen gingen toen snel, de mobiele telefoon werd doorontwikkeld en de Smartphone was geboren. Via de Smartphone konden we opeens het internet op en surfen over het internet. In eerste instantie was dat allemaal nog relatief langzaam en vooral duur maar tegenwoordig, zeker sinds de komst van het snelle 4G netwerk, is mobiel internetten razendsnel geworden en ook voor de prijs hoeven we het niet meer te laten.

vergelijk simonly

Veel apps ontwikkeld

Natuurlijk zagen de diverse softwareontwikkelaars al snel een markt voor apps voor de Smartphone, steeds meer mensen hebben er immers een en gebruiken hun mobiele telefoon ook de hele dag door. Dus de verschillend apps voor de Smartphone volgden elkaar in hoog tempo op. Veel mensen hebben bijvoorbeeld ook een routeplanner geïnstalleerd op hun Smartphone, handig voor onderweg natuurlijk. En zo zijn er talloze programma’s ontwikkeld waar de consument echt iets aan heeft.

Tegenwoordig kun je bijvoorbeeld ook al betalen met je mobiele telefoon. Dat is handig, dan hoef je immers niet meer te pinnen en kun je je banpasje gewoon thuislaten. In de toekomst is de kans groot dat de bankpas op een gegeven moment zelfs zal verdwijnen en vervangen door de Smartphone. Ook is er een kans dat in de toekomst de bekende Ov-chipkaart zal verdwijnen. Vervoersbedrijven zijn nu al bezig met een test waarbij de reiziger mobiel kan inchecken en uitchecken met zijn of haar mobiele telefoon. Dat is helemaal handig natuurlijk. Maar natuurlijk is een en ander nog in ontwikkeling en is het nog niet zover dat de betaalpas en Ov-chipkaart uit het straatbeeld zijn verdwenen. Zeker aan de veiligheid moet nog veel worden gedaan, want dergelijke systemen moeten natuurlijk wel betrouwbaar zijn en niet eenvoudig te manipuleren of te hacken zijn.

Alhoewel er al heel wat bekend is over het spel, zijn er nog een aantal zaken niet helemaal duidelijk. Maar dat komt omdat het uiteraard nog spannend moet blijven. Nintendo bevestigd er een aantal leuke functies ontwikkeld zijn die het spel nog leuker maken. Maar deze zullen na de lancering komen. Pokémon GO veld testers zijn niet toegestaan om informatie weg te geven over het aankomende spel. En toch zijn er een aantal YouTube-video’s geüpload die een bepaalde aandacht van de mensen trok.

In deze video’s is er gelukkig een tip van de sluier gelicht en kun je ook even meekijken wat er aan zit te komen. Hieronder enkele bijzondere punten die een beetje doorlichten wat je allemaal kan met de Pokemon go.

  1. De huidige build van het spel heeft alleen de originele 150 Pokémon
  2. Je kunt proberen deze Pokémon te vangen als je ze tegenkomt en elke Pokémon krijgt een scherf van een evolutie kristal. Dit wordt gebruikt om je Pokémon te evolueren.
  3. Als je probeert een Pokémon te vangen dan kan dat met je Pokéball.
  4. Wanneer je een Pokémon met succes hebt gevangen krijg je een XP boost. Deze kan netto tussen de 100- en 500XP zijn afhankelijk van de zeldzaamheid. Je kunt ook XP verdienen voor een goede worp.
  5. Pokémon die afkomstig zijn van eieren zijn sterker dan de meeste wilde Pokémon in het Pokémon Go
  6. Ongeveer 30 tot 50 procent van de Ingress portals zijn omgezet in Pokestops, die fungeren als punt portals en zijn vooral belangrijk in landelijke gebieden.
  7. Pokéballs kunnen op verschillende manieren geworpen worden, met inbegrip van rechte ballen, curve ballen en flick ballen.
  8. Eevee, Pikachu, Bulbasaur, Charmander en Squirtle zijn blijkbaar moeilijk te vinden en te vangen.

Meer informatie: Pokemon GO fans